佳驰怡乐养肝茶治失眠吗

喝茶是现在盛行的一种健康养生方法，茶叶中含有多种有利成分，喝​茶也能排肝毒。那么要喝什么茶呢？

首先咱们先了解一下肝毒的表现： 1、偏头痛，面部两侧会张痘痘，女性还有痛经症状。2、体内有肝毒，轻者胸闷，重者刺痛。3、指甲表面呈现向下凹陷或许凸起的棱线。

体内有肝毒要喝什么茶排毒呢？ 1、菊花蜜茶材料做法：50g菊花，参加20cc水，煮后保温30分钟，过滤，再参加适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用即可。 成效：能养肝明目、清心健脑，生津止渴，润肠排便。

2、乌龙茶乌龙茶可以提神消疲，杀菌解毒，消食减肥，美容保健等作用，还可以防癌症、降血脂、抗衰老。适量饮用能达到养肝目的。

3、绿茶绿茶含有丰富的抗氧化剂，不但能抗毒素疾病，还能减肥，降低患心血管疾病、老年痴呆症、2型糖尿病的危险。
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